【新サービス】
ビジネス図書館東京
”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に！本要約系YouTuber達が集結
忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画で「学び」を提供する動画配信サービス（30日間無料キャンペーン中）
https://businesslibrarytokyo.com
【今回の参考書籍📚】
眠れなくなるほど面白い 図解 ストレスの話 Kindle版
ゆうきゆう (監修)日本文芸社(編集)
https://amzn.to/3Y66yz7
【目次👀】
00:00 導入
01:00 ①ストレスとは何か
08:00 ②男女で違うストレスの感じ方
12:20 ③ストレスを溜めない生き方
15:30 まとめ
