【24時間が2倍になる】やりたいことを全部叶えるナイトルーティンの作り方

▼参照
タイトル:人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」
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【楽天】https://a.r10.to/hYXUQ5
著者: リュ・ハンビン (著)、小笠原藤子 (翻訳)
出版社:文響社
※この動画は関係者様に許諾を取った上で配信しています
#人生をガラリと変える帰宅後ルーティン #リュハンビン #サラタメ

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▼動画もくじ
00:00 ■概要
01:56 ■「24時間2倍化ナイトルーティン」をつくるコツ【5選】 
02:17 └①とことん”自己中な目標”を作れ
04:40 └②完璧主義より”ズボラ主義”
07:42 └③1時間ごとに”マイチャット”せよ
10:20 └④”完全に”時間を固めろ
12:19 └⑤”もったいない”で続けない
14:27 ■まとめ

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▼ナレーションについて
こちらの動画は「サラタメAI音声」でお送りしています!

何度調整してもAIサラタメくんは
「サ行」が苦手なようです…。 ←マジで謎

“舌足らず感”がお聞き苦しいかもですが、
引き続き改善していきますのでご容赦くださいませ。

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オススメ書籍やニュースの解説など、ビジネスパーソンの方に役立つ知識を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
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しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の取り下げなどご希望される著作権者の方は、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
Twitter DM|https://twitter.com/SALATAME_media
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引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきます。
今後とも宜しくお願い申し上げます。

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