「愛犬との別れが恐ろしいです」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「家で飼っている愛犬のことが好きすぎて、別れの日が来るのがとても恐ろしいです。いつかは死んでしまうことはわかっていても、受け入れられそうにありません。この不安はどうすればいいのでしょうか？」
テンテンさん（19歳・男性）

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