「死にたい」と思っている人に言ってほしい言葉【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「ずっと希死念慮があった、うつ持ちです。つらくても、思考を『生きる』に切り替えたら、ある時 フッと希死念慮が消えました。今でも、うつはつらいですが、生きています」
質問者：あさのさん

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