４月２２日（火）開催　『写文セラピー練習帳』出版記念講演会
https://e-ve.event-form.jp/event/100098/shabun

樺沢紫苑の新刊『こどもアウトプット図鑑』（サンクチュアリ出版）

５分であなたのメンタルがチェックできる
AIドクターMente https://mentalcheck.jp/

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画5530本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。　https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW

【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

【質問】「睡眠・運動・朝散歩の、運動を始めたら、それ以外の習慣化できていた勉強や入浴ができなくなりました。睡眠・運動・朝散歩はボチボチできていますが、樺沢先生オススメの習慣と習慣化のコツを教えてください」
コバさん（32歳・女性）