【まとめ】育児中でも難なくできる! チョー簡単なインプット・アウトプット法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「育児中にいいアウトプットはありますか? 子どもが小さく、育児疲れで、先生の本をまだ読めていません。先生の言うように誹謗中傷ではなく、感謝を伝えるようにしたら生きやすくなりました。ありがとうございます」
もんたさん(41歳・女性)

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