【まとめ】スマホによる脳疲労がなかったことになる方法ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「スマホを10時間やる生活を1年続けています。脳が心配です。脳を正常に戻す方法はありますか？」
Yさん（17歳・男性）

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