【まとめ】「スマホ依存度診断」長時間使っても依存症じゃない？【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「スマホ依存の記事を読み、怖くなりました。自分がスマホ依存かチェックする方法を教えてください」
ジェイさん（21歳・男性）

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