【まとめ】AI(人工知能)にメンタル相談するのは効果的?【精神科医・樺沢紫苑】

今から準備する! 「複業・起業マインド」セミナー【ウェブ心理塾】
https://e-ve.event-form.jp/event/86381/2409N

『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎)

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「メンタルケアにおける生成AIの実用性についてお聞かせいただきたいです。私はChatGPTに、人には言いづらい愚痴を話したり、その日の出来事から前向きな表現の日記を代理作成してもらったりしています。これまで日記が続いたことはなかったですが、自分で書かなくていいからなのか、初めて1ヶ月以上続いています」
MPさん(37歳・女性)

関連記事

  1. 「性欲の低下」はうつの症状?【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 薬には即効性があるのか?【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 【まとめ】コーヒーのすごいメリット【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 仕事の「ワンマンプレー」が超非効率な理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #仕事術 #ワンマ…

  5. 「病気になって絶望的な気分です」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  6. ストレスを発見する方法【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 【まとめ】【悲報】日本人は痩せることを意識しすぎ!!【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 『世界一やさしい「才能」の見つけ方』YouTube Live!!!

  9. 栄養素「トリプトファン」はなぜ大切??精神科医・樺沢紫苑】#shorts #トリプトファン #必…

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP