「周りに病気を理解してもらえない」へのアドバイス【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「自分の持病をなかなか認められません。いつも誤魔化したり、病気のことを否定したりして、生きづらいです。もし、自分の病気を言ったら相手が離れてしまうのではないかと不安が大きいです。でも、私は病気を理解してくれる人と付き合いを続けたほうが、心がラクで、ストレスを溜めずにいられると思います。自分の持病を認めて、仲よくしたい人には伝えるほうが、相手にも親切かと思います。自分の持病を受け入れて堂々と生きたいです」
レモンティーさん(27歳・女性)

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