脳内アップデートを最大化！ 「創造的インプット＆アウトプット術」セミナー
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８月１７日（土）１３時から

『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）

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【質問】「最近、時間がうまく使えるようになった。ようやくちゃんと寝ようと思った。7〜8時間寝られる時間を確保した。調子のよさをスゴく感じる。今までは睡眠5〜6時間で眠かった。それでも頑張る方法を探していた。睡眠5〜6時間の調子が悪い状態で頑張るのではなく、まず7〜8時間寝るのが近道だと最近になって気づいた。世の中の人は忙しいと睡眠不足でも頑張れる方法を知りたいのだと思う。そこにギャップがある」
質問者：第2秘書千葉