『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）
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【質問】「毎日継続する、習慣化することが苦手です。続けれるようにと、ハードルを低くしても、またその低いハードルすら乗り越えられなくなってしまいます。習慣化を身につけるコツを教えてください」
りんさん（30歳・女性）
