【まとめ】脳に良い「ぼーっとする」& 脳に悪い「ぼーっとする」【精神科医・樺沢紫苑】

6月2日開催「人生が圧倒的にうまくいく! 7つの武器」セミナー。
【動画視聴】https://e-ve.event-form.jp/event/78709/7buki_D
【会場参加】https://e-ve.event-form.jp/event/78707/7buki

『脳を最適化すれば能力は2倍になる』(文響社) https://www.amazon.co.jp/dp/4866517484

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「樺沢先生の『集中力が全てを解決する』を読んでの質問です。ボーっとすることは集中力低下を防ぐと聞きました。そこで実践してみたところ、確かに脳と心のリセットになった気がしました。さらに楽しいことをすると集中力が復活し、その後の活力になった気がします。実際、ボーっとするのが脳のリセット、その上で楽しむことが充電になるんでしょうか?」
本大好き人間さん(24歳・男性)

関連記事

  1. 将来の不安を乗り越える生き方の極意【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 二度寝は百害あって一利なし!?スリープコーチに聞いてみた!

  3. 自分がメンタル疾患かどうか見極める方法【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 家から一歩も出ずにお金を稼ぐ方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #インターネット #起業 #副…

  5. 【精神科医のニュース解説】スマホゲームを注意されただけで、父親をボコり殺人未遂! その驚くべき原因と…

  6. 【まとめ】お金で幸せになれない人の条件【精神科医・樺沢紫苑】

  7. うつ病と似ている「副腎疲労」を世界一わかりやすく解説!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #副腎疲…

  8. 今日からできる!風邪をひかない方法ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

  9. いきなり離婚を突きつけられてしまう 夫の共通点 ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP