「ボーッとする」時間を積極的にとるべき理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #脳科学 #情報整理 #脳疲労

自分のメンタルの状態を5分でチェックできる「AIドクター」
https://mentalcheck.jp/

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『集中力がすべてを解決する』(SBクリエイティブ)  https://www.amazon.co.jp/dp/4815625174

『記憶脳』(サンマーク出版) https://www.amazon.co.jp/dp/4763141201

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

#脳疲労
#脳科学
#休息
#時間
#ボーッとする

関連記事

  1. あなたがやりたいことを実現する方法はコレしかない!【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 大量の仕事をこなす樺沢の「ケツカッチン仕事術」とは【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #時間術

  3. 薬の効能時間を知る方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #薬 #効能

  4. 【まとめ】「読書嫌いに朗報」本は読まなくていい!?【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 【まとめ】「やりたいことリスト」の効果的な書き方【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 精神科医・樺沢紫苑に関する雑学

  7. 介護は絶対に真面目にやらないでください【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  8. 【恐怖】「休憩中のスマホ」で脳疲労に!?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #休憩 #スマホ依存

  9. フットワークが軽い人、なかなか行動ができない人の脳科学的な違いとは【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP