「人間関係で苦しみます」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「姑が、とても嫌な人格です。月に１度会う程度ですが、心ない言動にとても傷つきます。傷つかない心の持ちようをお教えください」
麗華さん（52歳・女性）

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