【まとめ】精神的にきつい仕事ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「仕事がきつい、つらい、という人はいませんか? 精神的にきつい仕事には明確な特徴があります。そして、仕事が楽になるにはどうしたらいいか? 脳科学、精神医学の観点からお伝えします」

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