「メンタルクリニックに行くべきか?」を5分でチェックする方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】コロナ禍が明けてから、メンタルの不調を訴える日本人が急増しています。「メンタルクリニックに行くべきかな?」と悩んでいる人に、たった5分で自分のメンタル状態をチェックする方法をお伝えしました。(樺沢)

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