怖ろしい感染症への不安を100%取り除く方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「ニュースで、今年はインフルエンザとコロナが同時大流行するかもしれない、と言われています。今からどのように備えたらいいですか?」
チャーさん(40歳・男性)

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