大人になってから読書が好きになる方法は?【精神科医・樺沢紫苑】

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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「読書するには訓練が必要だと思います。大人になってから読書に親しめる工夫はありますか?」
質問者:ゆーみんさん

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