心の仮面の被り方【精神科医・樺沢紫苑】

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【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「学校で友達との関係でつい仮面を被りすぎて、数年経った時に疲れて友人関係を悪化させて卒業を迎えてしまいます。どうしたら仮面を被りすぎず良好な関係を築けますか?」
みなみさん(20歳・女性)

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