調子に波があるのですが大丈夫ですか?【精神科医・樺沢紫苑】

『これからの生き方図鑑』Amazonでの購入は→  https://www.amazon.co.jp/dp/4334953875/
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「うつ症状で悩んでいましたが、朝散歩やジョギングといった運動を始め、だんだんと起きて活動できる時間が増えてきました。しかし、日によってはまだ1日寝てしまうときもあり、体調に波があります。まだ、仕事復帰するべきではないでしょうか?」
ゆうさん(37歳・女性)

関連記事

  1. 魅力的な笑顔を簡単に作る毎日の習慣【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  2. 仕事が出来る人の特徴ベスト3

  3. ワーカーホリックな人を直す方法【精神科医・樺沢紫苑】

  4. お金や成功を求める人の末路…【精神科医・樺沢紫苑】#精神科医

  5. 「断酒してから気分が落ちこむ」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  6. 小学生に夏目漱石を読ませてはいけない本当の理由【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 「話し方を直したい」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 精神疾患への理解は10年間で、どう変わった? 【精神科医・樺沢紫苑】

  9. 精神的に強くなる方法、改め…【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP