楽しいことが見つからない! じゃあ、どうする?【精神科医・樺沢紫苑】

『読書脳』出版記念講演会 8月28日(月)19時から
●【動画視聴】 https://e-ve.event-form.jp/event/57207/dokushonouD
●【会場参加】 https://e-ve.event-form.jp/event/57208/dokushonouK

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【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「樺沢先生は楽しみを見つけろと言いますが、3年以上も趣味や食事、スポーツ等、いろいろな新しいことにチャンレンジしてきましたが、楽しいことを楽しいと感じない重度のうつ病のため、何をやっても楽しくないです。担当医から、楽しいと感じることは100回探して1個見つかればよいほうだと言われます。どうすればいいでしょうか?」
11年間うつ病無職さん(38歳・男性)

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