ブルーライトの門限は何時?【精神科医・樺沢紫苑】

『これからの生き方図鑑』出版記念講演会 https://e-ve.event-form.jp/event/54677/koreiki
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「タブレットで論文や読書をすることが多いのですが、デジタルで勉強する最適な時間帯はいつですか?私は、ブルーライトが気になりつつも、帰りの電車の中や寝る前に読んでいます」
コーンポタージュ大好きさん(41歳・男性)

関連記事

  1. 【まとめ】超不安な状態での心の保ち方【精神科医・樺沢紫苑】

  2. メンタル疾患に漢方薬は効く?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #うつ病 #パニック障害

  3. 【まとめ】メンタルが病む原因ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 天気が良いだけで幸せだ!【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 「会社が診断書を認めません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 思い込みで病気は治る!?【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 【まとめ】人生の時間をムダに使うな!【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 外国人との会話で緊張しない!驚くほど簡単な3つの方法【精神科医・樺沢紫苑】

  9. 岡山よりYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP