悪口を言われた時の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「仕事内容がわからずに質問した際、『頭悪いな』と言われ、ショックでその言葉が頭から離れません。暗示になりそうで怖いです。悪口を早く忘れるにはどうすればよいでしょうか？」
からあげ列島さん（24歳・男性）

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