過去のトラウマを忘れる方法【精神科医・樺沢紫苑】

『ストレス脳』(アンデシュ・ハンセン著) https://a.r10.to/hNPZar
『これからの生き方図鑑』出版記念講演会 https://e-ve.event-form.jp/event/54677/koreiki
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「過去のツラい出来事が思い出されて、不安やパニックになる人からの質問が多く寄せられます。いつもは『しょうがないのでスルーしよう』と言っていますが、今回はいつもと違った視点で解説しました」(樺沢)

関連記事

  1. アウトプットしたデータの最高の活用法【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 【実は…】孤独を解消するだけで心が楽になる3つの根拠【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 不平不満を全部吐き出す3つのコツ【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 「グッタリする」を治したい【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 「薬が必要ですか?」と医者が患者に聞く理由【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 【まとめ】日本人が失いつつある「●●力」とは?【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 頭の良さは遺伝?それとも環境?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #遺伝 #頭の良さ

  8. 【まとめ】取り返しのつかない失敗は、どうする?【精神科医・樺沢紫苑】

  9. 仮眠は何分がベスト?スリープコーチに聞いてみた!

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP