人前で発表するのがものすご〜く楽しくなる方法【精神科医・樺沢紫苑】

『これからの生き方図鑑』出版記念講演会 https://e-ve.event-form.jp/event/54677/koreiki
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「教師です。研究授業があり、大量の教師が授業を参観しに来ます。1週間前からほぼ眠れなくなる。寝ても夢の中で授業をやっていて、1時間ごとに起きてしまいます。仕事を辞めたくなり、体が動かなくなります。研究授業を楽しむためには、どうすればよいでしょうか?」
うつ病教師さん(32歳・女性)

関連記事

  1. 「自分に価値がない、死にたい」と思う人に贈る樺沢の言葉【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 脳疲労回復に「おしゃべり」が効く!?

  3. 成功体験を積み上げる必要、まったくなし!【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 休憩中、絶対にこれだけはしないでください【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  5. 筋肉痛が爆速で治る!2つのアイテム【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #筋肉痛 #マグネシウム…

  6. みなさんからの質問に答えまくるYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 世界を制覇した人はてんかん持ちだった!?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #てんかん #病気

  8. 専門書を効率的に読む方法【精神科医・樺沢紫苑】

  9. コロナ禍での、うつを防ぐ方法【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP