暇な人の時間の使い方【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「家にいる時間が長く、何よりも苦痛です。嫌なことが思い浮かびます。持病がある人の過ごし方を教えてください。お金も余裕がありません」
はるちゃん（42歳・女性）

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