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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:26 本日のお品書き
0:45 ①限 腸のむくみや腸の炎症を引き起こす今すぐやめるべき行動3選
27:54 ②限 ずれた腸を直し腸を正しい位置に戻す最強の「腸トレ」3選
▼参照
タイトル：大腸がんで死にたくなければ腸のむくみをとりなさい!
著者：大久保 政雄
出版社：すばる舎
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◉両学長 リベラルアーツ大学
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◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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