0:00 成功者が絶対にやらない【3つの無駄な努力】
1:19 この3つを守るだけですぐ成果が出る
1:33 ①単なる繰り返しには意味がない
2:42 ②フィードバックが超重要
5:02 ③アウトプットの機会を増やすこと
7:48 報われない3つの努力まとめ
8:39 Dラボでもお待ちしております◎

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