0:00 ムダに不幸になる原因TOP4
0:01 嫌われる勇気最大の暴論
1:22 真実1 ：普通に暴論
2:42 真実2 ：ただし一部の人には正しい
4:10 不幸を選ぶ人の4つの特徴
4:13 ①根深い不安＆自尊心欠如：自分は幸福に値しない
5:09 ②毒親に育てられた：愛と成功と不幸を同一視
6:37 ③トラウマ：無意識の不幸な現状に戻りたい欲求
8:46 ④幸福を知らない：幸せの予感に恐怖感

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