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目次
0:00 今すぐ結婚すべき相手TOP5
1:27 5位:初めて聞いた相手の名前も覚えている
2:43 4位:目の前のことに集中するのは苦ではない
3:34 3位:同時に2つのことをするのが苦手
4:51 2位:結果を急がず、過程を楽しむ
6:03 1位:過去を悔やんだり、未来への心配が少ない
7:18 マインドフルネスレベルの鍛え方はDラボで
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