精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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   • 2024.02.4
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   【衝撃】今どきの高校生は１日５時間〇〇している！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #高校生 #z世代 #習慣

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   • 2024.02.3
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   栄養ドリンクのスゴイ効果【精神科医・樺沢紫苑】

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   • 2024.02.3
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   「中学生の娘が燃え尽きた」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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   • 2024.02.3
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   休憩中のスマホ・ゲームが最悪な脳科学的理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #休憩 #スマホ依存 #ゲーム依存

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   • 2024.02.3
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   「お金がなくても楽しく生きられる」人の共通点【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #人生 #楽しみ #まいたの

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   • 2024.02.2
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   睡眠障害の原因 ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

7. 
   • 2024.02.2
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   メンタル疾患になると幸せになれない？【精神科医・樺沢紫苑】

8. 
   • 2024.02.2
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   樺沢が実践する「最高の1日」の過ごし方【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #時間術 #最高 #人生

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   • 2024.02.1
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   「風呂、シャワーに入れません」の対処法ベスト３【精神科医・樺沢紫苑】

10. 
    • 2024.02.1
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    もっとグッスリ眠りたい人がすべきことベスト３【精神科医・樺沢紫苑】