精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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   • 2024.04.20
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   【まとめ】一瞬で自分を好きになる方法【精神科医・樺沢紫苑】

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   • 2024.04.20
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   「生きるのがつらい」のは当たり前な理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #生きる #苦悩 #四苦八苦

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   • 2024.04.20
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   【まとめ】「土日に動けません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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   • 2024.04.20
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   コンビニ弁当でがんになる？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #健康 #がん #保存料

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   • 2024.04.19
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   気分が変わる！「色彩心理学」【精神科医・樺沢紫苑】

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   • 2024.04.19
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   温泉に入ったあと眠れないのはなぜ？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #温泉旅行 #睡眠 #深部体温

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   • 2024.04.19
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   メンタル不調は「食事」が原因！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #メンタル疾患 #食事 #食生活

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   • 2024.04.18
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   【まとめ】ダイエットを成功させる意外な方法【精神科医・樺沢紫苑】

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   • 2024.04.18
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   【まとめ】自己肯定と自己受容の違いは？【精神科医・樺沢紫苑】

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    • 2024.04.18
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    ダイエットの失敗は「睡眠不足」が原因！？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠不足 #ダイエット #ダイエット失敗