精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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   • 2023.12.20
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   「医師に薬の提案をする」人は病気が治りません…【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #処方 #医師

2. 
   • 2023.12.19
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   役者がメンタルダメージを受けやすい理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #俳優 #女優

3. 
   • 2023.12.19
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   「悲観的に考えてしまう」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

4. 
   • 2023.12.18
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   ストレスに負けない人間関係の作り方【精神科医・樺沢紫苑】

5. 
   • 2023.12.18
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   どこまで酷くなったら病院に行ったらいい？〜精神科を受診する基準【精神科医・樺沢紫苑】

6. 
   • 2023.12.18
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   脳をかえって疲れさせる！？間違ったリラックス法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #疲労 #脳疲労 #リラックス

7. 
   • 2023.12.18
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   仕事が忙しい人に「リラックス」が必要不可欠な理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #リラックス #メリハリ

8. 
   • 2023.12.17
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   「寝る前にスマホを見ても眠れます」その理由【精神科医・樺沢紫苑】

9. 
   • 2023.12.17
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   夜勤の健康リスクを下げる！２つの方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #夜勤 #健康被害

10. 
    • 2023.12.17
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    青空ランチを樺沢がおすすめする理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #ランチ #リラックス