精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

1. 
   • 2023.10.29
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   「本を読むと健康になる」理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読書 #悩み

2. 
   • 2023.10.28
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   「AIに仕事を奪われるのが心配」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #人工知能 #職

3. 
   • 2023.10.28
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   本を100冊読んでも頭は良くなりません！【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読書 #読書脳

4. 
   • 2023.10.27
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   読書でメンタル疾患を改善してしまうスゴい方法【精神科医・樺沢紫苑】

5. 
   • 2023.10.27
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   「自分が死んでも誰も悲しまない」と言う人への樺沢の本音【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #人間関係 #悩み

6. 
   • 2023.10.26
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   親切ができる人のチョー意外な考え方３選【精神科医・樺沢紫苑】

7. 
   • 2023.10.26
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   初めての仕事は「進んで挑戦する」べき理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #挑戦 #仕事

8. 
   • 2023.10.25
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   3分でできるのに最も効果が高い読書アウトプット法とは【精神科医・樺沢紫苑】

9. 
   • 2023.10.25
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   【注意】知らないうちに自己肯定感を下げている習慣【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #自己肯定感 #モチベーション

10. 
    • 2023.10.25
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    ものすごーく仕事が捗る「脳のゴールデンタイム」【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #仕事術 #時間術