【まとめ】自分を大切にできない人へ伝えたいこと【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「自分を大切にする方法がわかりません。過去の動画を見てもわかりません。恋愛をすると、それ以外のことが見えなくなり、自分のことをあと回しにして、大切にできません。助けてください」
恋愛向いてないさん(29歳・女性)

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