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【質問】「ポジティブ思考にしようとすると、自分の気持ちに嘘をついている感じがします。私はネガティブ思考になりやすいので、最近ポジティブな言葉を口にするよう気をつけていますが、口で言ったことと頭の中の考えが矛盾している感覚があり、よりネガティブな考えが強くなります。こういった場合でもなるべくポジティブな言葉を使ったほうがいいですか？」
R.A.さん（30歳・男性）