【まとめ】ずっと家にいるとメンタルは悪化する?【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「家にいることが苦痛で仕方ないです。1日長いです。どうしたらよいでしょうか?」
なやさん(44歳・女性)

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