【まとめ】「大切な日になると必ず邪魔が入る」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

樺沢紫苑の新刊『感謝脳』出版記念講演会
【動画視聴】https://bit.ly/4fH4PbB

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎)

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW

【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

【質問】「私はもともと不安が強く、メンタルが弱いです。大切な日になると、必ず邪魔が入ります。そうなると、その日になるまでが憂鬱で、寝られなくなります。邪魔が入らないためには、どうしたらいいですか?」
神楽さん(30歳・女性)

関連記事

  1. 反抗期の子供と上手に付き合う方法【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 「丁寧な暮らし」がメンタルを強くする?

  3. あなたの質問が採用されない理由【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 「自分は社会不適合者だ」と思う人こそSNSをやるべき理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #情報…

  5. ジャーナリングの効果について【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 【まとめ】不登校で悩んでいる人に知ってほしいこと【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 水道橋博士、うつ病で休職!精神科医が分析する3つの疑問【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 朝のコーヒーは良い?悪い?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  9. 樺沢流・YouTube 登録者数の伸ばし方【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #チャンネル登録お…

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP