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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:20 本日のお品書き
0:50 １限 絶対にこれだけはやるな！！膝が痛い時にコレをやると関節がぶっ壊れて死ぬまで歩けなくなります…
17:53 ２限 死ぬまでスタスタ歩きたければ、１日１分でいいからアソコを鍛えなさい…！！
24:26 ３限 みるみるうちに膝の痛みが取れて行く「神の生活習慣トップ３」
▼参照
タイトル：１００年ひざ
著者：巽一郎
出版社：サンマーク出版
※本動画は出版様から許諾を得て配信しております。
▼新チャンネル！！！！！！
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◉両学長 リベラルアーツ大学
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▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼Twitter
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
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▼作成者紹介
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
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