【まとめ】会社のストレスは家に持ち込むな!【精神科医・樺沢紫苑】

【読書週間限定】秋の読書キャンぺーン 楽しく読書する5大セット
https://e-ve.event-form.jp/event/89972/dokushonoaki2024

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『19歳までに手に入れる7つの武器』(幻冬舎)

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW

【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

【質問】「家に帰っても仕事のことを考えてしまいます。良いことも悪いことも、今日同僚とこんな話したなとか、今日あの人 機嫌悪そうだったなとか、ずっと考えてしまいます。良くないと思い、やりたいことや週末のこと、好きなことを考えますが、また仕事のことに戻ってしまいます。どうしたらいいでしょうか?」
あのねさん(29歳・女性)

関連記事

  1. 復職を成功させるたった1つのコツ【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  2. 精神障害で子供を持つことは危険か?【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 【まとめ】「寝る前に不安になります」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 日本人がダイエットで痩せられない驚きの理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #ダイエット …

  5. 会社では長いものに巻かれろ!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  6. 「貯金ができない」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #貯金のコツ #マネーリテラシー…

  7. 【まとめ】「映画の途中でトイレに行きたくなる」を予防する方法ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

  8. どうでもいい人と関わるな!

  9. 【まとめ】うつ病予防 やめたほうがいいことベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画