【11分で解説】医師が教える内臓疲労回復

【新サービス】
ビジネス図書館東京
”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に!本要約系YouTuber達が集結
忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画で「学び」を提供する動画配信サービス(30日間無料キャンペーン中)
https://businesslibrary-tokyo.com/

【今回の参考書籍📚】
内臓疲労回復 Kindle版
松尾伊津香 (著), 中田航太郎 (著) クロスメディア・パブリッシング(インプレス(編集)
https://amzn.to/4aRWsr7

【目次👀】
00:00 導入
00:49 ①脳と疲労
04:17 ②胃腸と疲労
07:46 ③肝臓と疲労
10:40 まとめ

関連記事

  1. 【11分で解説】4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 オプティマムファスティングのやり方と効能 筋肉が…

  2. 【16分で解説】未来の働き方を考えよう 人生は二回、生きられる ちきりん

  3. 【12分で解説】自らを変える脳の力 BRAIN PLASTICITY

  4. 【15分で解説】どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる

  5. 【15分で解説】ハイパフォーマー思考 高い成果を出し続ける人に共通する7つの思考・行動様式

  6. 【10分で解説】読書を自分の武器にする技術

  7. 【12分で解説】ホテルビジネス ビジネスユーザーからマニアまで楽しく読めるホテルの教養

  8. 【相貌心理学】人は顔を見れば99%わかる 相貌心理学入門

  9. 【超おすすめ本】有用すぎて概要欄に全部まとめました笑  経済学×心理学=行動経済学 が最強の学問て…

サムの本解説ch の人気動画

PAGE TOP