「メンタルクリニックに行くべきか?」を5分でチェックする方法【精神科医・樺沢紫苑】

自分のメンタルの状態を5分でチェックできる「AIドクター」
https://mentalcheck.jp/

【YouTube樺沢メンバーシップ】メンバー入会はコチラから。→ https://www.youtube.com/cha…/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ/join

『集中力がすべてを解決する』(SBクリエイティブ)  https://www.amazon.co.jp/dp/4815625174

『記憶脳』(サンマーク出版) https://www.amazon.co.jp/dp/4763141201

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】コロナ禍が明けてから、メンタルの不調を訴える日本人が急増しています。「メンタルクリニックに行くべきかな?」と悩んでいる人に、たった5分で自分のメンタル状態をチェックする方法をお伝えしました。(樺沢)

関連記事

  1. 継続する必要はない! その理由は?【精神科医・樺沢紫苑】

  2. 推し活に疲れた…「推し疲れ」の対処法

  3. 考え事はエネルギーを消費する!?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #エネルギー #脳科学

  4. 【まとめ】予定が近づくほど憂鬱になる「猫化現象」の意外な対処法【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 樺沢が12日間の海外旅行で気づいたこと【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 「生グレープフルーツサワー読書術」とは?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読書脳 #読書術…

  7. 「うつの回復期でずっと眠い」は大丈夫?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts

  8. 【まとめ】「死にたい」気持ちは、消すことができる!【精神科医・樺沢紫苑】

  9. メンタル疾患になった時に家族が辛辣になる理由【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP