樺沢紫苑の新刊『精神科医が教える 幸せの授業』(飛鳥新社) https://www.amazon.co.jp/dp/4864109818/
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【質問】「自分の考え方のクセに悩んでいます。今更やってもムダと考えて、何にも挑戦できません。それを乗り越えるにはどうすればいいですか？ たとえば、今から楽器をやったり英語を学ぶなど、今更やってもムダだと考えてしまいます」
