睡眠障害が治らない!【精神科医・樺沢紫苑】

最初の29ページが無料で読める!『幸せの授業』無料版 https://kabasawa8.com/fx/PDdi48

【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「睡眠障害歴20年で、睡眠薬や他の薬も飲んでいます。先日かかりつけ医から、睡眠障害は治らないと言われました。本当ですか?このまま一生薬を飲み続けないと、眠れませんか?」
みきさん(53歳・女性)

「不眠症です。寝不足のため昼間は眠いのですが、夜布団に入るとなかなか寝つけません。どうすれば良いですか?」
ぷりんさん(48歳・女性)

関連記事

  1. 『言語化の魔力』出版記念ライブ!

  2. 親切ができる人のチョー意外な考え方3選【精神科医・樺沢紫苑】

  3. 夫のキャバクラ通いをやめてもらう方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #夫婦関係 #人間関係 #…

  4. 人生、やった分だけ結果が出る?【精神科医・樺沢紫苑】

  5. 「人から好かれるのは難しいのに、嫌われるのは一瞬」の理由【精神科医・樺沢紫苑】

  6. 精神科医が皆さんの「悩み」に答えまくるYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 夫が怖くて死にそうだけど逃げ場がありません【精神科医・樺沢紫苑】

  8. 【裏技】朝散歩をせずにセロトニンを活性化させる方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #セロトニン…

  9. 病気が治らない原因を自分で作るのはやめよう!【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP