【動画目次】
00:00 モチベーションを維持する
12:42 複数の目標をさばく
24:28 周囲のサポートを受ける

この動画の前編・後編はこちら
前編：https://youtu.be/qsjc20m-9G4
後編：https://youtu.be/5ptRXC-W_CM

RADIO FISH LIVE ~ EUREKA ~
2023/12/31(日) OPEN 16時／START 17時
@Zepp Namba (OSAKA)
https://www.nakataatsuhiko.com/eureka2023

中田敦彦主催のコミュニティ「PROGRESS」はこちら
https://www.nakataatsuhiko.com/discord

中田敦彦のトークチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/@nakatatalks

中田敦彦公式サイトはこちら
https://www.nakataatsuhiko.com

この動画の参考文献：
「科学的に証明された自分を動かす方法：なぜか目標を達成できてしまう、とてつもなく強力なモチベーションサイエンス」アイエレット・フィッシュバック（東洋経済新報社）
https://amzn.to/3tQPAui
※Amazonアソシエイトとして上記リンクURLを使用しています

協力：東洋経済新報社
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています

CM音声：VOICEVOX 四国めたん