【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865
【質問】「不安障害で通院しております。睡眠に加え、無理のない範囲で運動と朝散歩を始めました。症状が少しでもよくなってほしいと思う反面、よくなった自分を想像すると不安になります。これは症状ですか？」
あかねさん（28歳・女性）
- ホーム
- 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
- 「症状が改善しているのに不安になる」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】
関連記事
-
断食道場の効果10選【精神科医・樺沢紫苑】
-
「本を読むと健康になる」理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #読書 #悩み
-
「自分は健康」という考え方が超危険な理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #健康 #不健康
-
学生のうちにコミュ力を鍛える唯一の方法【精神科医・樺沢紫苑】
-
ユーモアがある人になる方法【精神科医・樺沢紫苑】
-
「独りで生きる」ことのヤバいデメリット【精神科医・樺沢紫苑】
-
〇〇力がないZ世代はオワリです….【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #z世代 #依存症 #サ…
-
メンタルクリニック、精神科を受診する基準【精神科医・樺沢紫苑】
-
眠れない夜は「興奮」が原因？【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠 #興奮