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【YouTube質問フォーム】
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【質問】「20代初期にうつ状態となり、体重が12キロ減りました。寛解後も6キロしか戻らず、疲れるほど食欲が出ない体質もあり標準体重以下です。太るにはどうすればいいですか？」
麦めしさん（37歳・男性）

「標準体重から20キロ近く太ってますが、全然痩せようという気持ちが湧いてきません。どうすれば、痩せようと決意して、健康のために痩せようと思えますか？そのために必要なことは何ですか？」
ゆきのさん（28歳・女性）