▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
1:28 1限 毎日２本バナナを食べ続けると身体に起こる変化トップ５
27:32 1限 まとめ
28:03 2限 そのバナナは逆効果！？絶対に買ってはいけない悪魔のバナナ
37:37 2限 まとめ
▼参照
『腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由 医師も実践している本気の腸活』
(著者： 小林 弘幸 出版社：アスコム)
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6400781/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32040399/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25129656/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25582732/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30468509/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31174214/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26572430/
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毎日19時に
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の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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