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【今回の参考書籍📚】
TIME OFF 働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術 Kindle版
ジョン・フィッチ (著), マックス・フレンゼル (著) クロスメディア・パブリッシング（インプレス）(編集)
本動画は、クロスメディア・パブリッシング（インプレス）様から許諾を得て配信しております。
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【目次👀】
00:00 導入
00:57 ① 私たちはどこで間違えてしまったのか？
07:02 ②本当の「余暇」とは
14:58 まとめ
